歯の白濁は治る？再石灰化との関係

鏡を見たときに、

「歯の表面に白い斑点がある」
「一部分だけ白く濁って見える」

と気になったことはありませんか？

このような症状は「白濁（はくだく）」と呼ばれています。

白濁は見た目の問題だけでなく、歯の表面で何らかの変化が起きているサインの場合があります。原因によっては自然に改善することもありますが、歯科治療が必要なケースもあります。

今回は歯の白濁と再石灰化の関係について解説します。

歯の白濁とは？

白濁とは、歯の表面が白く濁ったように見える状態のことです。

健康なエナメル質は半透明で光を通しますが、表面の構造が変化すると光の反射が変わり、白く見えるようになります。

白濁の原因としては、

・初期むし歯（脱灰）
・矯正治療後の清掃不良
・エナメル質形成不全
・フッ素の過剰摂取による斑状歯
・歯の発育時の影響

などが挙げられます。

特に多いのが、初期むし歯による「脱灰」が原因の白濁です。

脱灰とは？

私たちが食事をすると、お口の中の細菌が糖分を利用して酸を作ります。

この酸によって歯の表面からカルシウムやリンなどのミネラル成分が溶け出す現象を「脱灰（だっかい）」といいます。

脱灰が進むとエナメル質が弱くなり、白く濁って見えることがあります。

この段階ではまだ歯に穴は開いておらず、「初期むし歯」と呼ばれる状態です。

再石灰化とは？

脱灰した歯は、必ずしもそのままむし歯になるわけではありません。

唾液にはカルシウムやリンが含まれており、溶け出したミネラルを再び歯に取り戻す働きがあります。

これを「再石灰化」といいます。

再石灰化が十分に行われると、初期段階の脱灰であれば進行を抑えたり、改善したりできる場合があります。

歯は毎日、

脱灰と再石灰化を繰り返しながらバランスを保っています。

このバランスが崩れて脱灰が優位になると、むし歯へと進行してしまいます。

再石灰化を促進する方法

フッ素を活用する

フッ素には歯質を強化し、再石灰化を促進する働きがあります。

フッ素入り歯磨き粉を使用し、歯磨き後は少量のうがいにすることで効果を高めることができます。

唾液の分泌を増やす

唾液は天然の修復液ともいえる存在です。

よく噛んで食事をしたり、水分補給を行ったりすることで唾液の分泌を促せます。

間食の回数を減らす

飲食のたびにお口の中は酸性になります。

ダラダラ食べや頻繁な間食は再石灰化の時間を減らしてしまうため注意が必要です。

白濁が自然に治らないケースもある

すべての白濁が再石灰化で改善するわけではありません。

例えば、

・生まれつきのエナメル質形成不全
・歯の内部構造が原因の白斑
・長期間経過した白濁

などは自然改善が難しい場合があります。

また、再石灰化によって歯質が回復しても、見た目の白さだけが残ることもあります。

そのような場合には、

・ホワイトニング
・アイコン治療
・ダイレクトボンディング
・ラミネートベニア

などの審美治療が選択肢になることがあります。

白濁が気になる場合は歯科医院へ

白濁の原因は見た目だけでは判断が難しいことがあります。

初期むし歯なのか、生まれつきのものなのかによって適切な対応は異なります。

特に最近白くなった部分がある場合や、矯正治療後に白い斑点が目立つようになった場合は、一度歯科医院で相談することをおすすめします。

まとめ

歯の白濁は、初期むし歯や脱灰が原因であれば再石灰化によって改善する可能性があります。

しかし、原因によっては自然に治らず、歯科治療が必要になるケースもあります。

白い斑点や白濁が気になる場合は放置せず、早めに歯科医院で診断を受けることが大切です。適切なケアや治療によって、見た目と健康の両方を守ることができます。

12月28日～1月4日まで休診とさせて頂きます。

年始は１月５日から診療します。
９時３０分〜１６時３０分までの診療時間です。

明けましておめでとうございます。

本年も皆様の健康をお口の中からサポートさせて頂き、一人でも多くの患者様が笑顔に、また健やかに過ごしていただけるように努力していきたいと考えております。

本年もどうぞ宜しくお願いします。

火曜日、水曜日、１３日の金曜日は9:30〜16:30までの診療です。

１９日木曜日は9:30〜11:30の午前のみの診療です。

年末年始は12/29〜1/5まで休暇となります。

よろしくお願いいたします。

染め出し

皆さんは歯科検診などで、染め出ししたことがありますか？

染め出しは歯のプラーク（歯石）を色で染めてくれるものです。染め出しをして分かることは歯磨き習慣の癖や磨き残しの場所です。汚れを見える化することで、

・どんな磨き方をしているのか？

・磨くのが苦手な場所

がはっきりわかります。

染め出し液で染まったところ＝歯磨きが苦手なところ、なのです。

歯垢を赤く染めることによって、「こんな場所にこんなにみがき残しがありますよ」とはっきりとわかります。丁寧に歯を磨いている患者さんでも、歯が全く染まらないということは殆どありません。

・右利きで右側に汚れが集中している

・奥歯はきれいなのに前歯に汚れが集中している

・歯の表面はきれいでも歯と歯の間が染まっている

など磨き方に癖がある場合も染め出しでわかります。

染め出しをする事で、ご自身の磨き方の偏りの癖などが目視ではっきりと分かり

普段の歯磨きで意識して磨く事ができるのです。

そして、次の検診などで改善されているか観察しています。

しかし、どんなに歯を磨いても赤い染め出しが取れないところは、むし歯の可能性があります。

また詰め物やかぶせ物の境目が赤く染まり歯ブラシをしても取れない部分も、隙間が空いていて歯垢が入り込んでいたりむし歯になっている状態です。

むし歯は初期対応が重要ですので、この染め出しがむし歯治療の早期治療には重要な処置となります。

気になる方は、検診にお越し下さい★

新年あけましておめでとうございます

皆様には健やかに新年をお迎えのことと、心よりお慶び申し上げます。

本年も皆さまとの出会いを大切にし、楽しくそして安心して通院出来るクリニックになるよう努めてまいります。

何卒よろしくお願い申し上げます。

こんにちは、下地歯科です。

皆さんは「嚙み合わせ」を気にされたことはありますか？

いつも左右どちらかの歯で噛んでいる、いつも同じ方の足を組んでいる、このような癖はありますか？

何気ない仕草ですが実はこれ、嚙み合わせを悪くする習慣なんです！

良い嚙み合わせと悪い嚙み合わせ

嚙み合わせが良い状態とは？

・歯列が綺麗な半円形になっている

・上下の歯の山がしっかりと噛みあう

・噛むときに多くの歯にバランスよく力がかかる

悪い嚙み合わせ

・上の前歯と下の前歯の真ん中がずれている

・下の前歯が半分以上、上の前歯に隠れている

・上下の歯の接触部位が少ない

・上の前歯と下の前歯のすき間が５ミリ以上ある

嚙み合わせが悪いとどうなるの？

・むし歯になりやすい

・知覚過敏になりやすい

・歯周病の悪化リスク

・咀嚼機能が定期する

放置するとゆがみの原因にもなります。永久歯が抜けたけど放置した、などは非常に危険ですので、必ず受診するようにして下さい。

こんにちは、下地歯科です。

【9月のお知らせ】

9月20日（火）16時半まで

21日（水）9時半11時半まで

22日（木）16時半まで

【10月のお知らせ】

10月5日（水）、9時半～16時半

12日（水）9時半～17時半

13日（木）9時半～16時半

14日（金）9時半～15時半

18日（火）19日（水）9時半～16時半

25日26日9時半～16時半

27日（木）9時半11時半

28日（金）9時半～16時

29日（土）休診

よろしくお願いいたします。

こんにちは、今福鶴見の下地歯科です。

歯磨きは幼児期における基本的生活習慣として、おおむね上下の前歯が生え揃うころからスタートします。

最初は『寝かせ磨き』といって、お子さんの頭を親御さんの膝の上に置いて寝かせ、上から口の中を観察しながら磨いてあげます。

こどもの歯を磨く時はむし歯になりやすい所から磨いてあげます。

上の奥歯から前歯、そして下の奥歯から前歯という順番に磨いていきます。

この順番を一定にしてあげること、一か所を磨く回数を10回として声に出しながら磨いてあげるようにすると、子供が自分で磨く時も比較的に楽にできる様になります。

さて、子供は自我が芽生える3歳～4歳頃になると、自分で磨きたがる様になります。

実際には小学校低学年から中学年頃までは自分一人で綺麗に磨く事は出来ません。

その為、最終的に自分一人で上手に磨けるようになる為に、徐々に自立性を持たせる様に磨く機会を与えてあげる事は大切です。

一人で磨き終わった後に、親御さんが

「ここは上手に磨けているよ」

「ここが磨けてないよ」

というように、お子さんに声掛けしながら仕上げ磨きをする事が重要です。

一人で綺麗に磨ける年代になるまで、しっかりと仕上げ磨きをしてあげて下さい（＾０＾）

こんにちは、下地歯科です(^^)

暑い日が続きますが、水分補給をしっかりして乗り切りましょう(^^)

9月の診療お知らせです。

9月の火曜日は全て16時半までの診療となります。

木曜日診療のお知らせ

17日（木）午前のみ診療

24日（木）9時半〜16時まで

25日（金）9時半〜16時まで

19日（土）休診します